무릎 통증은 나이, 생활 습관, 운동 습관 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 단순한 피로라고 넘겼다가 증상이 악화되는 경우도 많기 때문에, 초기 단계에서 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 오늘은 일상 속에서 흔히 겪을 수 있는 무릎 통증의 주요 원인들을 정리해볼게요.퇴행성 관절염, 나이 들며 자연스럽게 나타나는 변화나이가 들수록 무릎 관절의 연골이 점점 닳게 되죠.이게 바로 퇴행성 관절염이에요.연골이 얇아지면서 뼈끼리 직접 마찰하게 되고, 그 과정에서 통증과 염증이 생깁니다. 특히 계단 오르내릴 때, 앉았다 일어날 때 무릎이 시큰거리거나 욱신거린다면 의심해볼 수 있어요.반월상연골판 파열, 갑작스런 회전 동작이 위험무릎 속에 위치한 반월상연골판은 무릎의 충격을 흡수하는 중요한 역할을 해요...