최근 건강기능식품이나 스프레이 성분으로 자주 등장하는 ‘프로폴리스’,많은 분들이 면역력이나 구강 건강에 좋다고 알고 있지만실제로 어떤 효능이 있는지, 언제 어떻게 섭취해야 하는지는잘 모르는 경우가 많죠.이번 글에서는 프로폴리스의 기능성과 효능,그리고 섭취 시 주의사항까지 정확하게 정리해드립니다.프로폴리스란?프로폴리스는 꿀벌이 식물의 수지(진액)와 자신의 침을 섞어 만든 천연 보호 물질입니다.벌집을 외부 세균과 바이러스로부터 차단하고 소독하는 역할을 하며,벌집 입구나 틈새를 메우는 ‘자연 항균막’ 역할을 해요.항목내용생성 주체꿀벌구성 성분플라보노이드, 아미노산, 비타민, 미네랄 등주요 특징항산화, 항균, 소염 작용프로폴리스의 주요 효능항산화 작용 (유해산소로부터 세포 보호)대한민국 식약처에서 기능성을 인정..