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최근 건강과 피부 관리를 함께 챙기고 싶은 소비자들 사이에서 주목받고 있는 키워드 중 하나가 바로 ‘파비플로라’입니다. 이름만 보면 다소 생소할 수 있지만, 이 성분은 장 건강은 물론 피부 보습 기능까지 기대할 수 있어 관심을 받고 있어요. 이번 글에서는 파비플로라의 특징, 섭취 방법, 그리고 어떤 점을 주의해야 하는지까지 자세히 알려드립니다.

파비플로라란 무엇인가요?


파비플로라는 특정 유산균주에서 유래한 기능성 성분으로, 정식 명칭은 히알루론산 생산 유산균(Hyaluronic acid-producing probiotics) 으로 분류되기도 합니다.
이 유산균은 장내에서 히알루론산을 생성하는 특징을 가지고 있으며, 이로 인해 피부 보습 기능과 장 건강을 동시에 고려할 수 있다는 점에서 이목을 끌고 있습니다.
기능은 어떻게 구분되나요?

파비플로라에는 크게 두 가지 관점의 기능이 있습니다.
| 피부 보습 기능 | 장내에서 생성된 히알루론산이 체내 수분 유지에 기여 |
| 장 건강 개선 | 유익균 증가와 함께 장내 환경 개선에 도움 가능 |
이 기능은 특정 유산균의 생리 작용에 기반한 것으로, 한국 식약처에서 기능성 인정받은 제품이라면 피부 보습 기능 표기가 가능합니다.
어떤 성분과 함께 섭취하면 좋아요?

파비플로라는 단독 섭취도 가능하지만, 다음과 같은 성분들과 함께 섭취하면 시너지 효과를 기대할 수 있어요.
- 히알루론산 – 체내 수분 보유력을 높여 피부 촉촉함 유지
- 콜라겐 펩타이드 – 피부 탄력 관리에 도움
- 프리바이오틱스 – 유산균의 먹이로, 장내 증식에 기여
- 비타민C – 피부 건강과 항산화 작용 강화
섭취 방법은 어떻게 되나요?
파비플로라가 함유된 제품은 보통 캡슐, 분말, 젤리 형태 등으로 출시되어 있으며, 1일 1회 섭취가 일반적입니다.
섭취 시간은 공복보다는 식후가 더 적합한 경우가 많으며, 물과 함께 충분히 섭취하는 것이 흡수에 유리합니다.
제품별로 권장 섭취량이 다르니, 라벨에 기재된 복용법을 꼭 확인하세요.
피부 보습 효과, 정말 기대해도 될까요?
한국 식약처는 다음과 같은 기능성 표현을 허용합니다.
| 히알루론산 생산 유산균 | 피부 보습에 도움을 줄 수 있음 |
| 특정 락토바실러스 균주 | 장내 유익균 증식, 유해균 억제, 배변활동 원활 |
즉, 식약처 인정 기능성 유산균이 포함된 제품이라면 ‘피부 보습에 도움을 줄 수 있음’이라는 문구를 사용할 수 있으며, 그에 해당하는 파비플로라 제품은 기능성을 기대해볼 수 있어요.
이런 분들에게 적합해요

파비플로라는 아래와 같은 니즈가 있는 분들에게 관심도가 높습니다.
- 장 건강과 피부 보습을 한 번에 관리하고 싶은 분
- 건조한 피부로 고민하는 중장년층
- 영양제나 유산균을 꾸준히 섭취하는 여성 소비자층
- 건강기능식품 입문자 중 피부·장 기능에 관심 있는 분
주의할 점은 무엇인가요?
파비플로라 역시 유산균의 일종이기 때문에, 개인에 따라 섭취 초반 일시적인 복부 팽만이나 가스가 생길 수 있습니다.
과민성 대장증후군이 있거나, 기존 장 질환이 있는 경우는 전문가와 상의 후 섭취하는 것이 안전합니다.
또한, 기능성이 인정된 제품인지 확인하는 것도 중요합니다. 건강기능식품 표시가 없는 일반식품은 ‘효능’을 보장하지 않으니 유의하세요.
파비플로라에 대해 자주 묻는 질문
| 파비플로라는 유산균인가요? | 네, 특정 기능성 유산균에서 유래된 성분입니다. |
| 피부 보습에 진짜 도움이 되나요? | 기능성 유산균이 포함된 제품이라면 도움을 줄 수 있다는 표현이 가능합니다. |
| 장 건강에도 좋은가요? | 유익균 증식과 배변활동 개선에 기여할 수 있습니다. |
| 언제 섭취하는 게 좋나요? | 보통 식후에 하루 1회 섭취하는 것이 일반적입니다. |
면책조항 안내
본 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 특정 제품이나 성분의 치료·예방 효과를 의미하지 않습니다.
파비플로라를 포함한 건강기능식품 섭취 전에는 제품 표시 사항을 확인하고, 필요 시 전문가와 상담하시기 바랍니다.
개인별 건강 상태에 따라 체감 효과는 달라질 수 있으며, 본 글은 참고용으로 활용해 주세요.












































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